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Sommario:
Come dimagrire con la celiachia?
- PASTA: POCA E SOLO A PRANZO. ...
- DOLCI: MEGLIO FATTI IN CASA. ...
- MENO RISO. ...
- SNACK CONFEZIONATI: MODERATE LA GOLOSITA'! ...
- LIMITATE PANE E PIZZA SURGELATA. ...
- COLAZIONE: LARGO ALLA FANTASIA! ...
- VIVA I LEGUMI.
Quanti kg si perdono senza glutine?
Con un piano alimentare ipocalorico, che prevede una riduzione di 750 kcal/giorno rispetto al proprio fabbisogno, è possibile perdere mediamente 1 chilo a settimana.Leggi anche
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