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Sommario:
- Che vitamine nelle carote?
- Quanta Vitamina C c'è in una carota?
- Quale frutta e verdura contiene vitamina C?
Che vitamine nelle carote?
Quanta Vitamina C c'è in una carota?
Valori nutrizionali| Parte edibile 95% | Vitamine | Minerali |
|---|---|---|
| Acqua 91,6 g | Tiamina 0,04 mg | Sodio 95 mg |
| Proteine 1,1 g | Riboflavina 0,04 mg | Potassio 220 mg |
| Glucidi disponibili 7,6g | Niacina 0,70 mg | Ferro 0,7 mg |
| Amido 0 g | Vitamina C 4 mg | Calcio 44 mg |
Quale frutta e verdura contiene vitamina C?
Gli alimenti più ricchi di vitamina C sono agrumi, pomodori, peperoni, frutti di bosco, kiwi, verdura verde e la verdura della famiglia del cavolo.Leggi anche
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