Come massaggiare il viso con massaggiatore?

Sommario:

1. Come massaggiare il viso con massaggiatore?
2. Quando fare massaggio viso?
3. Come distendere i muscoli del viso?
4. Quale olio usare per massaggio viso?

Come massaggiare il viso con massaggiatore?

Per eseguire al meglio il massaggio viso, dovrai effettuare movimenti circolari, orizzontali e verticali dal centro all'esterno del viso e dal basso verso l'alto. Non dimenticare nessuna zona: il massaggio va fatto su contorno occhi, viso e collo!

Quando fare massaggio viso?

Consigliato al mattino, ma anche alla sera, per cancellare dal viso segni di stress e stanchezza e rughe d'espressione che si fissano con la mimica. Sistemarsi in una posizione comoda, preferibilmente supina o seduta, con le spalle rilassate.

Come distendere i muscoli del viso?

Occhi aperti all'inizio, leggermente con un po' di forza si chiudono le palpebre e questo distende tutta la parte alta della palpebra. Questo esercizio si può ripetere dalle 3 alle 5 volte, tenendo le mani dai 10 ai 20 secondi.

Quale olio usare per massaggio viso?

Come olio vettore per pelli secche e delicate si può usare l'olio di calendula, emolliente e rinfrescante o l'olio di carota, idratante e anti tempo . Se la pelle è matura si può optare per l'olio di avocado o l'olio di nocciola, particolarmente emollienti e nutrienti.