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Sommario:
- A cosa serve la echinacea?
- Come assumere echinacea compresse?
- Come usare pianta echinacea?
- Come prendere la rosa canina?
- Come si usano le bacche di rosa canina?
A cosa serve la echinacea?
Come assumere echinacea compresse?
Come si usa l'Echinacea Se preferite capsule o compresse potete assumere, lontano dai pasti, 400mg di estratto secco in capsule o compresse una volta al giorno per prevenire, e dai 5mg 2 volte al giorno per curare disturbi già evidenti.Come usare pianta echinacea?
Come utilizzare la tintura madre di echinacea Puoi trovare anche la pianta sotto forma di tintura madre (estratto di piante). Appena senti i primi sintomi di raffreddore, aggiungi mezzo cucchiaino di tintura in un bicchiere d'acqua o in una tisana, fino a 4 volte al giorno.Come prendere la rosa canina?
- Tisana di rosa canina: si prepara con i frutti essiccati in infusione per quindici minuti. ...
- Gemmoderivato di rosa canina: 40-50 gocce in due somministrazioni giornaliere, lontano dai pasti.
- Tintura madre di rosa canina: 45-50 gocce 3 volte al giorno lontano dai pasti.
Come si usano le bacche di rosa canina?
Risciacquate bene le bacche di rosa canina sotto l'acqua corrente. A questo punto potrete mangiare i frutti così come sono oppure utilizzarli subito per preparare una macedonia di frutta fresca o un frullato. Le bacche di rosa canina sono adatte anche alla preparazione di estratti e centrifugati.Leggi anche
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