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Sommario:
Che differenza c'è tra Pilates e posturale?
In che cosa consiste la ginnastica posturale?
La ginnastica posturale è l'insieme di esercizi che ristabilisce l'equilibrio muscolare. In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide o dolorose, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo.Leggi anche
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