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Sommario:
Quanto tempo ci vuole per dimagrire di 10 chili?
Come attivare il metabolismo per perdere peso?
8 consigli per risvegliare il metabolismo lento- Evita di digiunare. ...
- Mangia lentamente. ...
- Mangia poco ma spesso. ...
- Mantieni un corretto apporto proteico. ...
- Bevi abbastanza acqua , poiché è in grado di attivare i meccanismi metabolici della termogenesi.
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