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Sommario:
- Cosa bere a colazione con gastrite?
- Cosa mangiare a colazione con il mal di stomaco?
- Cosa non bere per gastrite?
Cosa bere a colazione con gastrite?
Cosa mangiare a colazione con il mal di stomaco?
Cosa mangiare a colazione- latte scremato.
- cereali, meglio se integrali.
- formaggi freschi, magri e non fermentati.
- frutta ben matura e non acida: fichi, mele e banane.
- ricotta fresca magra.
- yogurt scremato.
- pane tostato (evitate i biscotti o preferite quelli leggeri o fatti in casa)
Cosa non bere per gastrite?
Alcolici e superalcolici. Capita spesso che siano proprio le bevande alcoliche a scatenare la gastrite. I superalcolici andrebbero evitati, mentre per vino e birra può essere sufficiente ridurre le quantità. Il vino rosso, per la presenza di tannini, può essere più controproducente quando si ha la gastrite.Leggi anche
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