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Sommario:
- Quanto ferro contengono le cozze?
- Quale carne è più ricca di ferro?
- Quanto ferro contengono le alici?
Quanto ferro contengono le cozze?
Quale carne è più ricca di ferro?
Il fegato è il taglio di carne che contiene più ferro in assoluto.Quanto ferro contengono le alici?
Buon apporto di ferro e potassio Anche i minerali fanno la loro parte. “Le acciughe contengono un buon quantitativo di ferro (2,), che è oltretutto, come per tutti gli alimenti di origine animale, molto più disponibile di quello vegetale.Leggi anche
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