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Sommario:
Quanto si perde con una dieta da 1500 calorie?
Quante calorie vanno assunte in un giorno?
Una donna di media altezza e peso ha bisogno di assumere circa 2000 calorie al giorno per mantenere il peso, e 1500 calorie per perdere peso. Un uomo medio ha bisogno di 2500 calorie per mantenere il peso, e tra le 18 per perdere peso.Leggi anche
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