Com'è il fiore dell iperico?

Sommario:

1. Com'è il fiore dell iperico?
2. Che benefici ha l'iperico?
3. Quando si raccoglie l'erba di San Giovanni?

Com'è il fiore dell iperico?

La pianta di iperico Molto facile da riconoscere per i suoi fiori di color giallo vivo che si aprono in giugno e per tutta l'estate. I fiori assomigliano a una stella con 5 petali e moltissimi stami appariscenti. Le foglie sono opposte, numerose e di forma ellittica.

Che benefici ha l'iperico?

L'iperico è uno dei migliori antidepressivi naturali e svolge anche azione spasmolitica. Si tratta di un rimedio utile per la depressione quando è lieve, per alleviare gli sbalzi di umore durante la menopausa e nella sindrome premestruale, favorire il rilassamento e il sonno e migliorare la digestione.

Quando si raccoglie l'erba di San Giovanni?

L'iperico raggiunge la fioritura massima durante il solstizio d'estate e il giorno più propizio per la raccolta è il 24 giugno (notte di San Giovanni) da cui il nome popolare (erba di San Giovanni). Mettere i fiori (raccolti in pieno sole dalle 12 in poi) in una ball coprirli con olio.