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Sommario:
- Quanti kg in menopausa?
- Perché ingrasso senza motivo?
- Cosa fare per non ingrassare durante la menopausa?
- Come mai si aumenta di peso?
- Che esami fare se si dimagrisce?
Quanti kg in menopausa?
Perché ingrasso senza motivo?
Perdite di peso improvviso, o al contrario, la tendenza a ingrassare apparentemente senza motivo possono essere collegate a problemi di tiroide, spesso in relazione a periodi stressanti o di cambiamento. Rivolgiti al tuo medico di fiducia: in casi come questi è importante agire subito.Cosa fare per non ingrassare durante la menopausa?
L'aumento del peso in menopausa può essere tenuto sotto controllo mediante:- l'esercizio fisico costante: bastano sport aerobici come la camminata veloce o gli esercizi ginnici a bassa intensità da svolgere in palestra.
- il controllo della dieta, in termini di qualità e quantità degli alimenti che andiamo a consumare.
Come mai si aumenta di peso?
Che esami fare se si dimagrisce?
Per dimagrire quali esami fare?- Controllare HCT: ematocrito. Il valore è espresso in percentuali, indica quanta parte di volume di sangue è costituita da globuli e quanta da plasma. ...
- Controllare il numero di globuli bianchi: ...
- Analisi dell'insulinoresistenza: ...
- ESAMI DELLA TIROIDE.
- GASTROPANEL.
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