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Sommario:
- Quante calorie si devono mangiare a colazione?
- Quante calorie ha una fetta di pane con il miele?
- Cosa mangiare per spuntino quando si è a dieta?
Quante calorie si devono mangiare a colazione?
Quante calorie ha una fetta di pane con il miele?
80 g di Pane e miele (due fette) apportano 233,10 calorie (kcal), equivalenti a 975,94 kJoule.Cosa mangiare per spuntino quando si è a dieta?
Spuntini sani: 11 idee sostituzione per variare la tua dieta- 1 – Un cestino di frutta, il re degli spuntini sani.
- 2 – Un quadratino di cioccolata.
- 3 – Un pacchetto di crackers.
- 4 – Due fette biscottate.
- 5 – Una manciata di frutta secca.
- 6 – La spremuta di melagrana.
- 7 – Mousse di mela.
- 8 – Pop corn.
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