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Sommario:
Quale lo sport che fa dimagrire di più?
Quante calorie si bruciano in un allenamento di boxe?
900 calorie Pugilato /Lotta;in un ora di allenamento si bruciano circa 900 calorie. Uno sport molto diffuso vista la possibilità di poter essere autonomi nell'allenamento e non dover necessariamente chiudersi in una palestra. Tutto dipende sempre dall'intensità dell'allenamento ma in un'ora di corsa si bruciano circa 800 calorie.Leggi anche
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