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Sommario:
Quante calorie hanno le bietole rosse?
Che benefici ha la bietola?
Grazie al buon contenuto di vitamina C e di calcio, oltre che di vitamina K e magnesio, le bietole contrastano l'osteoporosi e favoriscono la buona costituzione dell'apparato scheletrico, rinforzando ossa e denti. Inoltre, potenziano le attività cerebrali.Leggi anche
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