Come fare un massaggio linfo drenante?

Sommario:

1. Come fare un massaggio linfo drenante?
2. Come svuotare i linfonodi?
3. Come sbloccare i vasi linfatici?

Come fare un massaggio linfo drenante?

Come si fa il massaggio linfodrenante Questo tipo di massaggio non si effettua a mano piena, ma solamente con le dita e andando a creare dei cerchi che sposteranno la linfa. Importante è anche la direzione e l'ordine del messaggio: ascelle, inguine e base del collo, chiamate anche stazioni della linfa.

Come svuotare i linfonodi?

Le tecniche di massaggio linfatico si eseguono con delle spinte delicate in direzione del flusso della linfa per svuotare i vasi linfatici bloccati. Il fisioterapista effettua le tecniche di drenaggio linfatico con un tipo di movimento circolare sulla pelle dell'individuo.

Come sbloccare i vasi linfatici?

Rimedi erboristici: possiamo aiutare il sistema linfatico con alcuni rimedi specifici per la circolazione linfatica e per favorire la purificazione dei fluidi corporei. Rimedi naturali come: > Tintura di ippocastano, ricca di escina dalle proprietà antiedemigene e vasocostrittrici, drena e rafforza i vasi.