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Sommario:
- Che tipo di pesce e la triglia?
- A cosa fanno bene le triglie?
- Qual è il pesce bianco?
- Che cosa mangia la triglia?
- Quante calorie hanno 100 grammi di triglie?
Che tipo di pesce e la triglia?
A cosa fanno bene le triglie?
Le triglie hanno un contenuto lipidico di moderata entità, sono una speciale fonte di proteine ad elevato valore biologico come acidi grassi polinsaturi omega-3, minerali e vitamine. Tanto fosforo, selenio e vitamine del gruppo B rendono tutto incredibilmente nutritivo.Qual è il pesce bianco?
Il pesce bianco si contraddistingue per avere avere pochi grassi e quindi un apporto calorico contenuto, rientrano in questa categoria fra gli altri il dentice, il branzino, l'orata, la sogliola, la triglia e il nasello. Hanno una polpa bianca e morbida, il sapore è delicato e si puliscono facilmente.Che cosa mangia la triglia?
Quante calorie hanno 100 grammi di triglie?
117 calorie Ci sono 117 calorie in Triglie (100 g).Leggi anche
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