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Sommario:
Quanto si perde in una settimana di dieta?
Quanti kg si perdono in 7 giorni?
È possibile perdere dai 2 ai 5 kg in 7 giorni ma, attenzione, non è solo il grasso a venire espulso: all'inizio, infatti, viene eliminata la maggior parte dell'acqua che il corpo ha immagazzinato. Le diete crash spesso hanno come conseguenza l'effetto yo-yo e il tuo peso aumenta più di prima.Leggi anche
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