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Sommario:
- Quanti chilometri in 40 minuti di corsa?
- Quanto si dimagrisce con mezz'ora di corsa?
- Quanti km si fanno in 40 minuti?
- Come calcolare il tempo di un viaggio?
- Come convertire le ore di lavoro in km?
Quanti chilometri in 40 minuti di corsa?
Quanto si dimagrisce con mezz'ora di corsa?
Ora, anche se si corre mezz'ora al giorno al posto di un'ora, sono comunque 350 kcal di 'bonus', che in una settimana sono quasi 2.500 kcal bruciate: un vantaggio non da poco, soprattutto da un punto di vista psicologico. Questo vi aiuta ad affrontare la dieta con ancora maggior motivazione!Quanti km si fanno in 40 minuti?
Tabella ritmi di corsa in min/km. Se preferisci utilizzare le miglia (min/mi), clicca qui.| Ritmo [min/km] | Velocità [km/h] | 25 km |
|---|---|---|
| 3'35'' | 16.7 | 1h29'35'' |
| 3'40'' | 16.4 | 1h31'40'' |
| 3'45'' | 16.0 | 1h33'45'' |
| 3'50'' | 15.7 | 1h35'50'' |
Come calcolare il tempo di un viaggio?
- S = V x T. Lo spazio è uguale alla velocità moltiplicata per il tempo.
- T = S / V. Il tempo è uguale allo spazio fratto la velocità
Come convertire le ore di lavoro in km?
Come detto in precedenza per convertire i km/min in km/h bisogna moltiplicare la grandezza espressa in km/min per 60.Leggi anche
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