Come è il frutto della papaya?

Sommario:

1. Come è il frutto della papaya?
2. Come consumare i semi della papaya?
3. Come si possono utilizzare i semi della papaya?
4. Come si conservano i semi di papaya?
5. Quanti semi di papaya si possono mangiare?

Come è il frutto della papaya?

Simile a una palma, la Papaya è una pianta tropicale originaria del Messico coltivata in vari Paesi del Sud America e dell'Asia. Dall'aspetto simile al melone, la papaya è un frutto dalla polpa morbida e succosa, dal sapore dolce e aromatico, ricco di proprietà importanti per la salute.

Come consumare i semi della papaya?

I semi contengono la maggior parte delle proprietà benefiche del frutto, quindi non devono essere scartati! Possono essere utilizzati in diversi modi: possono essere assorbiti interi in un bicchiere di succo; oppure macinati ed abbinati a diverse preparazioni o bolliti per ricavarne un infuso.

Come si possono utilizzare i semi della papaya?

I semi di papaya possono essere assunti interi, ingerendoli, oppure si possono macinare e utilizzare come sostituto del pepe, dato che hanno gusti abbastanza simili. In alternativa, per dare un gusto più gradevole essi si possono mangiare con il miele, che ne potenzia l'azione benefica.

Come si conservano i semi di papaya?

I semi di papaya si possono conservare in un contenitore ermetico in freezer. Dove conserveranno le loro proprietà nutrizionali fino a 12 mesi. Di solito si evita di aggiungere i semi a dolci o frullati perché hanno un sapore sgradevole per alcuni e amaro.

Quanti semi di papaya si possono mangiare?

I semi di papaya hanno anche potenti proprietà antibatteriche ed antinfiammatorie in grado di miglioare la salute dell'apparato digerente. Diversi studi hanno riscontrato che i semi di papaya combattono la salmonella e lo stafilococco. In questo caso, raccomandano di consumare 7 semi di papaya 3 volte al giorno.