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Sommario:
- Dove comprare prodotti alimentari per diabetici?
- Che tipo di pane per i diabetici?
- Cosa mangiare per far scendere il diabete?
Dove comprare prodotti alimentari per diabetici?
Che tipo di pane per i diabetici?
-Per essere più chiari: non si deve mangiare neanche meno di 70-80 grammi di pasta o l'equivalente in pane.Cosa mangiare per far scendere il diabete?
carni bianche (pollo, tacchino e coniglio) e formaggi magri tipo crescenza, quartirolo, primosale, ricotta ecc., che hanno un basso contenuto di grassi. pasta e legumi che sono ricchi di proteine vegetali. per assumere la quantità di fibre consigliate occorre mangiare cinque porzioni di frutta e verdura quotidianamente.Leggi anche
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