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Sommario:
- Quanto si brucia in un'ora di boxe?
- Quale sport fa dimagrire più in fretta?
- Quante calorie si bruciano con mezz'ora di yoga?
Quanto si brucia in un'ora di boxe?
Quale sport fa dimagrire più in fretta?
1) LA CORSA è UNO DEGLI SPORT PIU' EFFICACI PER DIMAGRIRE VERO. Durante l'azione di corsa le grandi masse muscolari coinvolte consentono di bruciare molte calorie. In generale tanti più muscoli vengono coinvolti nel movimento e tante più calorie si consumano.Quante calorie si bruciano con mezz'ora di yoga?
Un'ora di yoga consente di consumare circa 120 calorie.Leggi anche
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