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Sommario:
- A cosa serve il linfodrenaggio?
- Chi non può fare il massaggio linfatico?
- Come fare un massaggio drenante alle cosce?
A cosa serve il linfodrenaggio?
Chi non può fare il massaggio linfatico?
Il massaggio linfodrenante è assolutamente controindicato nelle infezioni in fase acuta, tubercolosi, tumori mentre è possibile, ma con la dovuta cura e attenzione, nei casi di insufficienza renale, insufficienza cardiaca, asma, ipertiroidismo.Come fare un massaggio drenante alle cosce?
Chi effettua un massaggio drenante sa che deve agire sui due muscoli del polpaccio premendo in mezzo. Tu puoi tenere le dita a uncino e effettuare una pressione con entrambe le mani, andando verso l'alto. Ripeti 3x3 volte facendo attenzione a non esercitare un'eccessiva pressione sul tendine.Leggi anche
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