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Sommario:
- Chi soffre di colite può mangiare pomodori?
- Che cosa irrita il colon?
- Cosa mangiare a colazione per chi ha la colite?
- Che frutta mangiare con colon irritabile?
Chi soffre di colite può mangiare pomodori?
Che cosa irrita il colon?
Si tratta di oligo-mono-disaccaridi (zuccheri) fermentabili e polioli, contenuti in diversi alimenti: i derivati del grano e della segale, il cous-cous, il latte e i prodotti caseari, alcuni tipi di frutta (mango, pera, cocomero, ciliegie, albicocche, datteri e fichi), il miele, il cioccolato, le verdure cotte a foglia ...Cosa mangiare a colazione per chi ha la colite?
Quando si tratta della salute dell'intestino, la farina d'avena è uno dei cibi più indicati per iniziare la giornata nel modo più salutare. L'avena è un alimento prebiotico, il che significa che aiuta a nutrire i probiotici, i batteri buoni nel nostro intestino, così come banane, cipolle, aglio e fagioli.Che frutta mangiare con colon irritabile?
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