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Sommario:
Quale pesce contiene più colesterolo?
| Alimento | Colesterolo [mg/100g] |
|---|---|
| Salmone fresco | 35 |
| Salmone affumicato | 50 |
| Sarda | 63 |
| Sardine fresche | 65 |
Quanto colesterolo contiene merluzzo?
100 g di merluzzo crudo apportano circa 82 Calorie e: 17,81 g di proteine. 0,67 g di lipidi, fra cui 0,131 g di grassi saturi, 0,094 g di grassi monoinsaturi, 0,231 g di grassi polinsaturi (fra cui 195 mg di omega 3) 43 mg di colesterolo.Leggi anche
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