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Sommario:
- Chi ha il colesterolo alto può mangiare le uova?
- Cosa non si deve mangiare con il colesterolo alto?
- Quante uova di quaglia per uno di gallina?
- Quanto durano le uova fresche di gallina?
Chi ha il colesterolo alto può mangiare le uova?
Cosa non si deve mangiare con il colesterolo alto?
ALIMENTI DA LIMITARE O EVITARE- Grassi animali quali burro, lardo, strutto, panna.
- Oli vegetali saturi: palma e colza.
- Frattaglie (fegato, cervello, reni), insaccati ad elevato tenore in grassi saturi. ...
- Latte intero o condensato, yogurt intero, formaggi ad elevato tenore in grassi saturi.
Quante uova di quaglia per uno di gallina?
5 Le uova di quaglia possono essere utilizzate in cucina esattamente come le uova di gallina: alla coque, sode, all'occhio di bue, per dolci o tagliatelle (pare reggano meglio la cottura). Attenzione sempre alle dosi, ricordando che a 1 uovo di gallina corrispondono sempre 5 uova di quaglia.Quanto durano le uova fresche di gallina?
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