Che benefici ha la tisana zenzero e curcuma?

Sommario:

1. Che benefici ha la tisana zenzero e curcuma?
2. Chi non può assumere zenzero?
3. Quando prendere la tisana zenzero e curcuma?
4. Quali sono gli effetti collaterali della curcuma?
5. Chi non può prendere lo zenzero?
6. Quali sono i vantaggi dello zenzero?

Che benefici ha la tisana zenzero e curcuma?

Ha proprietà antiossidanti e antitumorali. Agisce positivamente sul sistema nervoso, contro l'ansia e lo stress. Previene il diabete di tipo due. Stimola le difese immunitarie, aiutando a prevenire i mali di stagione quali il raffreddore, mal di gola, catarro e la sinusite.

Chi non può assumere zenzero?

Lo zenzero è un anticoagulante naturale e riduce la pressione sanguigna, regolando anche la glicemia. Preso insieme a farmaci dalla stessa azione è estremamente pericoloso. Non deve quindi mai essere assunto con anticoagulanti, beta-bloccanti, aspirina o insulina.

Quando prendere la tisana zenzero e curcuma?

Portate ad ebollizione in un pentolino l'acqua insieme alla curcuma fresca grattugiata e lasciate sobbollire per 5 minuti. Quindi fate intiepidire, dolcificate con miele o malto se volete e bevete la vostra tisana al mattino a digiuno o dopo i pasti per favorire la digestione.

Quali sono gli effetti collaterali della curcuma?

Nonostante gli effetti gastroprotettivi, dosi eccessive di curcuma possono causare disordini gastrici. In particolare, assumere quantità elevate di questa spezia o continuare ad utilizzarla a lungo termine può scatenare indigestioni, nausea o diarrea.

Chi non può prendere lo zenzero?

Lo zenzero inoltre è sconsigliato: a chi soffre di diabete, data la capacità di questa pianta di abbassare i livelli di glicemia del sangue; alle persone che soffrono di calcoli biliari, dato che stimola i succhi gastrici e il rilascio di bile da parte della cistifellea.

Quali sono i vantaggi dello zenzero?

Sono tanti i benefici che offre questo prodotto naturale: ha un buon potere antinfiammatorio, favorisce la digestione, allevia la nausea, contribuisce a prevenire raffreddore ed influenza, riduce dolori di diverso genere (da quelli mestruali a quelli dovuti ad esempio all'artrite) ma può aiutare anche in caso di ...