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Sommario:
Quali sono le proprieta benefiche dei semi di lino?
- contrastare la stitichezza.
- depurarvi.
- fare il pieno di Omega 3.
- preservare la salute del cuore.
- mantenere in buona salute il cervello.
- prevenire le emorroidi.
Quando prendere semi di lino?
I semi di lino sono consigliati in caso di stipsi perché contengono la mucillagine che, se associata a un buon apporto di liquidi, svolge un'azione lassativa. Possono essere assunti sotto forma di infuso a freddo, meglio se la mattina a digiuno.Leggi anche
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