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Sommario:
- Cosa contiene la carota cotta?
- Quando mangiare le carote crude?
- Quanto calorie hanno 200 grammi di carote?
Cosa contiene la carota cotta?
Quando mangiare le carote crude?
“L'ideale è consumare le carote crude, come spuntino di metà mattina o nel pomeriggio, (come tali o in pinzimonio), in modo da reidratare l'organismo lontano dai pasti e beneficiare del loro elevato potere saziante proprio in quei momenti della giornata dove possono esserci attacchi di fame, che portano inevitabilmente ...Quanto calorie hanno 200 grammi di carote?
Carote, crude| MACRO NUTRIENTI | ||
|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Unità di Misura | Valore per Porzione 200 g |
| Energia (kcal) | kcal | 82 |
| Energia (kJ) | kJ | 342 |
| Proteine (g) | g (N x 6,25) | 2.2 |
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