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Sommario:
- Quali sono gli alimenti ad alto residuo?
- Cosa mangiare quando l'intestino è pigro?
- Cosa mangiare al mattino per la stitichezza?
- Cosa fare quando la cacca non va giù?
- Quali sono i cibi senza scorie?
- Quali sono gli alimenti povere di fibre?
- Cosa mangiare a colazione per fare la cacca?
- Cosa posso mangiare tre giorni prima della colonscopia?
- Quali sono i formaggi freschi senza scorie?
- Cosa mangiare prima di colonscopia?
- Che significa mangiare senza scorie?
Quali sono gli alimenti ad alto residuo?
- carne di maiale, insaccati e salumi.
- selvaggina.
- frattaglie.
- formaggi stagionati o fermentati.
- farine integrali e derivati.
- farina di avena e derivati.
- grassi animali da condimento, come panna e burro.
- verdure.
Cosa mangiare quando l'intestino è pigro?
È sicuramente raccomandato prediligere cibi ricchi di fibre, verdure, legumi, cereali e la frutta in grado di aiutare la motilità intestinale, come ad esempio la mela cotta, le pere, le prugne, i kiwi e i fichi. Particolarmente indicato anche lo yogurt, che favorisce l'equilibrio della flora batterica intestinale.Cosa mangiare al mattino per la stitichezza?
Preferire kiwi (soprattutto al mattino a digiuno), pere, albicocche, fichi e prugne. La frutta andrebbe consumata con la buccia (ben lavata). Utile anche la frutta cotta. Cereali, alternando quelli raffinati (pane, pasta, riso…) con gli analoghi integrali.Cosa fare quando la cacca non va giù?
Quali sono i cibi senza scorie?
La dieta senza scorie è un regime alimentare poverissimo di fibre; di riflesso, è povera dei cibi di origine vegetale facenti parte di: III gruppo fondamentale degli alimenti: cereali, tuberi e derivati. IV gruppo fondamentale degli alimenti: leguminose amidacee e derivati.Quali sono gli alimenti povere di fibre?
Nella lista dei prodotti senza scorie troviamo:- carne bianca o rossa magra.
- prosciutto crudo.
- pesce.
- cereali e derivati non integrali.
- latte scremato.
- formaggi freschi.
- olio di oliva.
- pasta di semola bianca.
Cosa mangiare a colazione per fare la cacca?
- una tazza di avena con fragole e prugne e un succo di pera;
- uno yogurt greco con noci e fichi, fette biscottate integrali e una spremuta d'arancia;
- una tazza di crusca con kiwi e mandorle, fette biscottate integrali con marmellata di prugne e un frullato di fico d'India e arancia.
Cosa posso mangiare tre giorni prima della colonscopia?
Potrete mangiare: carne, salumi, pesce, pollame, uova, latticini, patate sbucciate, pane bianco. Il terzo giorno (quello che precede l'esame), assumete a pranzo esclusivamente liquidi (come ad esempio tè, latte, caffè, liquidi zuccherati, brodo…).Quali sono i formaggi freschi senza scorie?
L'alimentazione senza scorie prevede che si consumino soltanto latticini magri, evitando del tutto latte intero, panna e formaggi grassi (per esempio, i formaggi stagionati, brie e gorgonzola). Da preferire: latte scremato, ricotta magra, crescenza allo yogurt, primosale.Cosa mangiare prima di colonscopia?
Che significa mangiare senza scorie?
La dieta senza scorie è generalmente un regime alimentare speciale, richiesto per ragioni mediche, che viene intrapreso per un periodo di tempo breve. Infatti, consiste sostanzialmente nell'evitare tutti quegli alimenti che naturalmente producono scorie.Leggi anche
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