Quali lassativi per dimagrire?

Sommario:

1. Quali lassativi per dimagrire?
2. Quanto si dimagrisce con lassativi?
3. Come evacuare le feci dure?
4. Quali sono le erbe che fanno evacuare?
5. Come prendere la purga?

Quali lassativi per dimagrire?

Analizziamo ora quali sono le erbe che tipicamente sono presenti all'interno degli integratori alimentari lassativi e perché:

• SENNA. ...
• CASCARA. ...
• ALOE. ...
• FINOCCHIO. ...
• FRANGULA. ...
• TARASSACO. ...
• MALVA.

Quanto si dimagrisce con lassativi?

L'uso dei lassativi per dimagrire è legato alla loro abilità nel promuovere la perdita di liquidi corporei; dal momento che l'acqua rappresenta circa il 65% del peso corporeo, la disidratazione indotta dai purganti sposta l'ago della bilancia nella direzione tanto ambita.

Come evacuare le feci dure?

Se la stitichezza (stipsi) o una scarsa attività dell'intestino è la causa all'origine delle feci dure, è necessario intervenire sullo stile di vita e sulle abitudini alimentari, bevendo maggiori quantità di liquidi ed assumendo più fibre sotto forma di frutta, verdura e cereali integrali.

Quali sono le erbe che fanno evacuare?

Tra le principali e più utilizzate fra le tisane lassative, si ricordano quelle a base di erbe come:

• Senna, menta, cumino.
• Liquirizia, finocchio.
• Tarassaco.
• Sambuco.
• Malva.
• Frangola, finocchio camomilla.
• Anice, rabarbaro, aloe.

Come prendere la purga?

Adulti: come antiacido 1 cucchiaino da caffè; come lassativo 1 cucchiaio da tè; come purgante 1 cucchiaio. Bambini: tra i 6 e i 12 anni: metà delle dosi. Diluire la polvere in mezzo bicchiere d'acqua e ingerire. La dose corretta è quella minima sufficiente a produrre una facile evacuazione di feci molli.