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Sommario:
- Quanto guadagna un allenatore di basket giovanile?
- Quante volte si allena un pugile?
- Quante volte a settimana si allena un pugile?
Quanto guadagna un allenatore di basket giovanile?
Quante volte si allena un pugile?
Un dilettante per imparare bene dovrà fare 4-5 allenamenti a settimana: strutturato il suo sapere, potrebbe anche allenarsi 3 volte a settimana, facendo attività di mantenimento e sparring.Quante volte a settimana si allena un pugile?
Un allenamento per pugili di tipo lungo dovrebbe aggirarsi attorno alle tre ore, meglio ancora se di più; va poi ripetuto almeno due volte a settimana.Leggi anche
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