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Sommario:
Come risvegliare l'energia vitale?
- 1 – Muoviti. ...
- 2 – Stai all'aria aperta. ...
- 3 – Controlla la respirazione. ...
- 4 – Scopri la meditazione. ...
- 5 – Pensa positivo. ...
- 6 – Lavora sul tuo riposo.
Che cos'è l'energia kundalini?
Kundalini (adattamento di Kuṇḍalinī, devanagari: कुण्डलिनी) è un termine della lingua sanscrita adoperato originariamente in alcuni testi delle tradizioni tantriche per indicare quell'aspetto della Śakti presente nel corpo umano, l'energia divina che si ritiene risiedere in forma quiescente in ogni individuo.Come recuperare l'energia vitale?
L'energia della forza vitale anima la nostra forma fisica e ci scorre dentro....Ecco come stimolare l'energia spirituale- 1 – Muoviti. ...
- 2 – Stai all'aria aperta. ...
- 3 – Controlla la respirazione. ...
- 4 – Scopri la meditazione. ...
- 5 – Pensa positivo. ...
- 6 – Lavora sul tuo riposo.
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