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Sommario:
Quali sono i cibi riscaldanti?
- Frutta. Riscaldanti: frutta secca, frutti di bosco, agrumi. ...
- Verdura. Riscaldanti: solanacee (peperoni, pomodori, melanzane), spinaci. ...
- Cereali. In generale non riscaldanti. ...
- Legumi. ...
- Carne. ...
- Pesce. ...
- Uova. ...
- Formaggi.
Cosa comprende la cucina macrobiotica?
La dieta macrobiotica abolisce i cibi sofisticati e predilige alimenti di produzione naturale; ripudia lo zucchero ed i dolci, promuove la frutta e gli ortaggi ad eccezione dei pomodori, delle patate e delle melanzane.Leggi anche
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