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Sommario:
Cosa bere per digerire al bar?
- acqua.
- canarino.
- zenzero.
- finocchio.
- salvia.
Come digerire bene dopo pranzo?
Dopo aver finito di mangiare, è consigliabile continuare a bere piccole quantità di acqua. Per favorire la digestione, si può anche optare per una tisana con il limone o lo zenzero, che oltre ad idratare le cellule che compongono il sistema digerente, esercita un'azione benefica su stomaco ed intestino.Come mettersi dopo mangiato?
SU, IN PIEDI! Subito dopo mangiato l'ideale è non restare seduti, per evitare una vera e propria compressione dello stomaco, con conseguenti difficoltà digestive.Leggi anche
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