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Sommario:
- Come si chiamano le Bamje in italiano?
- Cosa sono le Bamje?
- Dove posso comprare l okra?
- Come si pianta l ocra?
- Che gusto ha l okra?
- Che sapore ha okra?
- Come si cucina la ocra?
- Quando piantare il gombo?
- Come si usa l ocra?
Come si chiamano le Bamje in italiano?
Cosa sono le Bamje?
In Brasile si chiama quiabo, in Egitto invece bamiya, da noi viene chiamata okra, ocra, gommo o gombo, ma è praticamente sconosciuta. Si tratta di un ortaggio dall'aspetto simile a un peperoncino lungo e verde, ma dal gusto dolce e morbido. Così mi sono documentata sugli usi e le ricette, trovandone davvero molte.Dove posso comprare l okra?
Possiamo trovare il Gombo in negozi specializzati in frutta e verdura anche etnica, oppure online. Qui su FruttaWeb.com potete comprare il Gomb o o Okra con un semplice click: 500 gr costano 12.99 € Iva inclusa!Come si pianta l ocra?
Che gusto ha l okra?
nocciolato l'okra è un ortaggio originario dell'Africa dal sapore delicato e leggermente nocciolato L'okra va consumata intera, compresi pelle, semi e picciolo; si presenta di colore verde (ne esiste anche una varietà rosso-violacea, più rara), ricoperta di una sottile peluria molto simile a quella dei germogli di zucche e ...Che sapore ha okra?
nocciolato l'okra è un ortaggio originario dell'Africa dal sapore delicato e leggermente nocciolato L'okra va consumata intera, compresi pelle, semi e picciolo; si presenta di colore verde (ne esiste anche una varietà rosso-violacea, più rara), ricoperta di una sottile peluria molto simile a quella dei germogli di zucche e ...Come si cucina la ocra?
- Lavate e asciugate molto bene l'okra.
- In una casseruola, scaldate l'olio, quindi soffriggete la cipolla e l'aglio, sfumando con un poco di acqua in modo che l'aglio non annerisca.
- Una volta che risulteranno cotti, aggiungete l'okra e mescolate il tutto.
Quando piantare il gombo?
Semina del gombo I semi di gombo germogliano facilmente in un periodo compreso tra 7 e 15 giorni. Le temperature per effettuare la semina devono essere tra i 21 e i 32 °C. Considerando che le piante si possono mettere a dimora in campo aperto tra la fine di aprile e maggio, la semina può iniziare i primi di aprile.Come si usa l ocra?
Evita che l'okra diventi viscida durante la cottura.- Usa 120 ml di aceto ogni 500 g di okra.
- Metti l'okra in una zuppiera e bagnala in modo uniforme con l'aceto.
- Lascia l'okra a bagno per 30 minuti.
- Scola l'okra dall'aceto e risciacquala accuratamente. Asciugala e usala come indicato dalla ricetta.
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