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Sommario:
- Come si svolge la prima seduta dallo psicologo?
- Come ti aiuta uno psicoterapeuta?
- Quante sedute si possono fare dallo psicologo?
- Come faccio a capire se ho bisogno di uno psicologo?
Come si svolge la prima seduta dallo psicologo?
Come ti aiuta uno psicoterapeuta?
Aiuta a farci capire perché sentiamo certe emozioni e perché persistono. La psicoterapia migliora l'intelligenza emotiva, aiuta ed esprimere le emozioni represse, e a imparare a gestire le nostre paure in modo più costruttivo.Quante sedute si possono fare dallo psicologo?
NEL PRIVATO Una seduta dallo psichiatra costa in media 100 euro. NEL PUBBLICO Nelle ASL il primo consulto con lo psicologo è gratuito. Attualmente è possibile prenotare fino a un massimo di otto sedute alla volta, spendendo in totale circa 36 euro.Come faccio a capire se ho bisogno di uno psicologo?
- I tuoi sintomi interferiscono con il tuo lavoro e/o con le tue normali attività quotidiane. ...
- Il tuo umore è “spento” ...
- Le tue abitudini di sonno sono cambiate. ...
- La tua salute psicologica influisce sulla tua salute fisica.
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