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Sommario:
- Come cambia il corpo dopo i 30 anni uomo?
- Come cambia il corpo a 30 anni donna?
- Come cambia il fisico con l'età?
- Come si dice 40 anni?
Come cambia il corpo dopo i 30 anni uomo?
Come cambia il corpo a 30 anni donna?
La circolazione rallenta, con conseguente perdita di elasticità dei vasi sanguigni. Per questo motivo, dopo i trent'anni il sistema di eliminazione delle scorie metaboliche è più lento. L'effetto che ne ricaviamo è la tanto temuta ritenzione idrica, insieme all'insorgere di cellulite e pelle a buccia d'arancia.Come cambia il fisico con l'età?
Il tasso metabolico si riduce e il grasso corporeo inizia ad aumentare (soprattutto in zona pancia, fianchi e cosce): un lavoro più stabile, specialmente se sedentario, non aiuta. Se si fa attività sportiva regolare il grasso corporeo sta tra il 20% e il 24%, mentre se si è sedentarie sale tra il 24% e il 32%.Come si dice 40 anni?
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