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Sommario:
- Cosa si può mettere nella centrifuga?
- Come si mette la frutta nella centrifuga?
- Come si usa la frutta nella centrifuga?
- Come si fa la centrifuga di arance?
- Quante calorie ha un centrifugato di frutta?
Cosa si può mettere nella centrifuga?
Come si mette la frutta nella centrifuga?
Sì, puoi centrifugare la frutta anche con buccia e semi, ad esclusione delle bucce che hanno una certa consistenza e dei semi che sono noci, ovvero: di mele e pere ti basta lavarle, di ciliegie o albicocche devi togliere i semi interni perché potresti rovinare la tua centrifuga.Come si usa la frutta nella centrifuga?
La maggior parte della frutta e della verdura, prima di essere inserita nella centrifuga, va tagliata a pezzetti o bastoncini a seconda del tipo di centrifuga utilizzata e alla grandezza del diametro del tubo di inserimento degli alimenti.Come si fa la centrifuga di arance?
Quante calorie ha un centrifugato di frutta?
I centrifugati rappresentano un valido SOS per diete dell'ultimo secondo: saziano, regalano vitamine e idratano, apportando generalmente tra le 140-170 calorie a centrifugato. Inoltre sono facili e veloci da preparare, basta possedere una buona centrifuga e concedersi dieci minuti per prepararli.Leggi anche
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