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Sommario:
- Che tutti i vostri sogni si possano realizzare?
- Come evitare di sognare la notte?
- Quando non si hanno più sogni?
Che tutti i vostri sogni si possano realizzare?
Come evitare di sognare la notte?
L'utilizzo di computer o smartphone prima delle nostre ore di sonno favorisce l'insorgere di incubi e brutti sogni, diversi studi lo confermano. Si raccomanda, per favorire una buona architettura del sonno ed una buona attività onirica, di evitare monitor, smartphone e TV almeno 1 ora prima di andare a letto.Quando non si hanno più sogni?
Se una persona non ha più sogni, non ha più alcuna ragione di vivere. Sognare è necessario, anche se nel sogno va intravista la realtà.Leggi anche
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