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Sommario:
- A cosa fa bene il succo di barbabietola rossa?
- Quali sono le barbabietole?
- Cosa cura la barbabietola?
- A quale famiglia appartiene la barbabietola?
- A cosa fa bene la rapa bianca?
A cosa fa bene il succo di barbabietola rossa?
Quali sono le barbabietole?
La barbabietola rossa (Beta vulgaris) è un ortaggio a radice ricco di preziosi nutrienti, tra cui fibre, acido folico (vitamina B9), manganese, potassio, ferro e vitamina C.Cosa cura la barbabietola?
Oltre a essere gustosa, la barbabietola è ricca di sali minerali, vitamine e oligoelementi. È anche un ricostituente naturale che interviene contro stanchezza, mancanza di appetito e anemia grazie alla presenza di microelementi, che rivitalizzano i globuli rossi e riequilibrano i livelli di ferro nel sangue.A quale famiglia appartiene la barbabietola?
A cosa fa bene la rapa bianca?
Sono ricche inoltre di sali minerali come fosforo, calcio (le crucifere ne sono la principale fonte di origine vegetale), ferro utile nell'anemia e potassio utile nel controllo della pressione sanguigna.Leggi anche
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