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Sommario:
Cosa fare contro i crampi muscolari?
- Gli unici farmaci utilizzati contro i crampi e gli spasmi muscolari (MA solo nel caso in cui questi diventino invalidanti) sono i miorilassanti. ...
- Anche le benzodiazepine hanno un effetto miorilassante, ma generalmente non vengono utilizzate nel trattamento di sintomi lievi come i crampi.
Come evitare i crampi alle cosce?
Evita la sedentarietà, esegui regolarmente esercizi di stretching prima di andare a dormire o dopo un allenamento intenso. Bevi molta acqua e mantieniti sempre ben idratato.Leggi anche
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