Cosa sono i cuscinetti gambe?

Sommario:

1. Cosa sono i cuscinetti gambe?
2. Come sciogliere il grasso alle gambe?
3. Come curare le culotte de cheval?
4. Cosa è il Lipedema?
5. Come capire se si soffre di lipedema?
6. Chi fa la diagnosi di lipedema?

Cosa sono i cuscinetti gambe?

Definiamo le culotte de cheval: esse sono cuscinetti di grasso dovuti ad accumuli adiposi localizzati. Compaiono a livello della regione trocanterica, tra coscia e gluteo, deformando il profilo corporeo. Sono spesso accompagnate a cellulite e pelle a buccia d'arancia.

Come sciogliere il grasso alle gambe?

- la corsa o il tapis roulant, grazie allo sforzo prolungato, permettono di bruciare i grassi e quindi di far diventare più snella la gamba. In caso non piaccia la corsa, la camminata veloce è una valida alternativa; - la bicicletta o la cyclette consentono di lavorare sui muscoli delle gambe con dolcezza.

Come curare le culotte de cheval?

Sdraiati a terra con le gambe divaricate quanto l'ampiezza delle spalle. Alza dolcemente il bacino mantenendo le braccia distese vicino ai fianchi e strizza i glutei. Riporta il bacino verso il basso senza appoggiarlo completamente a terra. Ripeti per 10-15 volte per almeno 3 sessioni.

Cosa è il Lipedema?

Il lipedema è una malattia a carattere evolutivo e nel tempo porta a intensa dolorabilità agli arti inferiori, perdita di forza nelle gambe con progressiva riduzione della mobilità e conseguente ripercussione sullo stile e la qualità di vita.

Come capire se si soffre di lipedema?

Una panoramica dei segni clinici del lipedema:

1. Segno di Stemmer negativo.
2. Gonfiori simmetrici.
3. Dolore al tatto e alla pressione.
4. Dolore pungente.
5. Presenza frequente di teleangectasia sulla parte esterna della coscia.
6. Suscettibilità ai lividi.
7. Anamnesi familiare.
8. La pelle è morbida, nodulare e presenta tipici affossamenti.

Chi fa la diagnosi di lipedema?

La diagnosi è ovviamente a carico del medico. Al momento non c'è una specialità medica specifica per il lipedema.