Cosa mangiare vicino la zucca?

Sommario:

1. Cosa mangiare vicino la zucca?
2. Cosa abbinare al passato di zucca?
3. Cosa mangiare dopo il passato di verdure?
4. Cosa si abbina con il minestrone?
5. Quanti grammi di minestrone bisogna mangiare?

Cosa mangiare vicino la zucca?

PRIMI PIATTI CON LA ZUCCA IMPERDIBILI:

• Fusillotti alla crema di zucca. Fusillotti alla crema di zuccaUn piatto cremoso di stagione, caldo e confortevole. ...
• Zuppa cremosa di zucca e ceci. ...
• Risotto cremoso alla zucca. ...
• Lasagne con zucca, mascarpone e speck. ...
• Vellutata di zucca e patate filante. ...
• Orzotto alla zucca e amaretti.

Cosa abbinare al passato di zucca?

Ma la crema di zucca si sposa bene anche con le patate, le verdure (radicchio e cicoria su tutti), le lenticchie, i ceci, i fagioli e i carciofi.

Cosa mangiare dopo il passato di verdure?

La vellutata può essere paragonata a un primo piatto, specie se si aggiungono le patate alle verdure. Per secondo, quindi, si può mangiare una fonte proteica ( 100 g di carne o pesce, 70 g di formaggi magri, uova, cercando sempre di alternare gli alimenti nel corso della settimana) e 30 g di pane.

Cosa si abbina con il minestrone?

Se hai poca fantasia scegli secondi piatti a base di alimenti di stagione. Sono più buoni, meno costosi e dalle ottime caratteristiche nutrizionali....Di seguito alcuni link:

• Tacchino ai carciofi.
• Vitello ai carciofi.
• Pesce spada ai carciofi.
• Frittata con i carciofi.

Quanti grammi di minestrone bisogna mangiare?

Ingredienti per 4 persone: 300 g di ortaggi misti a piacere (carote, zucchine, zucca, spinaci, verza, pomodori, piselli, porro) oppure di minestrone surgelato, 80 g di riso nero Venere, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, uno spicchio di aglio, sale, acqua.