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Sommario:
- Quanto pesa mediamente un'orata?
- Quanti sono 100 g di orata?
- Che tipo di pesce e l'orata?
- Quanti grammi di pesce per una porzione?
Quanto pesa mediamente un'orata?
Quanti sono 100 g di orata?
L'orata pescata e di allevamento è un pesce magro, consigliato anche a chi sta seguendo un regime dietetico a scopo dimagrante: una porzione da 100 grammi apporta in media 120 kcal....| Valori Nutrizionali dell'Orata (100 g) | |
|---|---|
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 1 g |
| Grassi | 4 g |
| Proteine | 21 g |
Che tipo di pesce e l'orata?
L'orata (Sparus aurata) è un pesce di mare molto diffuso nel Mar Mediterraneo e nell'Oceano Atlantico orientale. Predilige i tratti rocciosi e le acque non troppo profonde, a temperatura mite. Oltre a essere pescata, l'orata è un pesce di allevamento.Quanti grammi di pesce per una porzione?
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