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Sommario:
- Come fare tisana con curcuma e zenzero?
- Quante tisane di zenzero e curcuma si possono bere al giorno?
- A cosa serve la tisana zenzero e limone?
Come fare tisana con curcuma e zenzero?
- Versare in un pentolino con acqua lo zenzero grattugiato e la curcuma.
- Portare a ebollizione.
- Tenere sul fuoco per circa 8-10 minuti.
- Versare il tutto in un colino per filtrarlo.
- Trasferire l'infuso in una tazza aggiungendo il succo di limone e il miele.
Quante tisane di zenzero e curcuma si possono bere al giorno?
In 500 millilitri d'acqua calda sciogliete 2 cucchiaini di curcuma in polvere e unite con 1 cucchiaino di miele, un cucchiaio di succo di limone e un pizzico di pepe nero. Mescolate con cura e bevete una o due tazze di tisana alla curcuma al giorno.A cosa serve la tisana zenzero e limone?
L'unione tra zenzero (antinfiammatorio naturale) e limone (depurativo) ci aiuta contro le classiche malattie da raffreddamento come tosse, influenza, febbre. Infine, bere questa tisana dopo la colazione mattutina facilita la digestione e contrasta i problemi di stomaco.Leggi anche
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