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Sommario:
- A cosa serve lo zenzero e curcuma?
- Dove usare la curcuma in polvere?
- Perché curcuma e Pepe?
- A cosa fa bene curcuma?
A cosa serve lo zenzero e curcuma?
Dove usare la curcuma in polvere?
Come si usa la curcuma Si può consumare in aggiunta allo yogurt, negli infusi o nel latte, preparando il celebre golden milk o latte d'oro. Può essere aggiunta in polvere nell'impasto del pane o nella frolla dei biscotti, nel preparato di hamburger vegetali e persino nella crema pasticcera.Perché curcuma e Pepe?
Perché assumere curcuma e pepe nero Per aumentare la biodisponibilità della curcumina, i prodotti a base di curcuma sono spesso associati al pepe nero poiché si è visto che la piperina interferisce con la coniugazione della curcumina a livello del fegato, migliorando appunto la biodisponibilità di questa molecola.A cosa fa bene curcuma?
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