Perché fa bene l'acqua sulfurea?

Sommario:

1. Perché fa bene l'acqua sulfurea?
2. Cosa apporta l'acqua?
3. Cosa contiene l'acqua delle terme?
4. Come assumiamo l'acqua?
5. Quali sono i benefici delle cure termali?
6. Quanta acqua assumiamo dal cibo?
7. Quanta acqua assumiamo con il cibo?

Perché fa bene l'acqua sulfurea?

Questa tipologia di acqua termale consente infatti di riattivare la microcircolazione, di contrastare i radicali liberi ed è indicata per la cura di problemi dermatologici, quali acne e psoriasi. Soggiorna presso l'Agriturismo Marcarini e concediti una fuga all'insegna del relax e benessere psicofisico.

Cosa apporta l'acqua?

I benefici che l'acqua apporta all'organismo sono molti: aiuta l'apparato cardiovascolare e a regolare la pressione sanguigna. Uno studio ha dimostrato che bere almeno 5 bicchieri di acqua al giorno riduce il rischio di infarto del 40%. Inoltre i reni eliminano naturalmente il sodio e questo abbassa la pressione.

Cosa contiene l'acqua delle terme?

Cos'è l'acqua termale? L'acqua termale contiene infatti tantissimi minerali, tra cui zolfo, iodio, cloro, ferro, elementi di calcio e altri microelementi e viene analizzata e classificata in base alle sue proprietà.

Come assumiamo l'acqua?

La quantità di acqua necessaria dipende anche da quanta ne perdiamo ogni giorno attraverso il sudore e la “perspiratio”, l'evaporazione di acqua attraverso la cute e la bocca (fino a un litro al giorno per un adulto), oltre a ciò che si disperde con l'urina e le feci (un litro e mezzo).

Quali sono i benefici delle cure termali?

Relax: oltre a rilassare il corpo, le terme fanno bene anche allo spirito, migliorando la qualità del sonno e rilassando la mente. Azione benefica anche sulle cartilagini articolali; Azione antinfiammatoria, grazie allo zolfo e al bicarbonato di sodio contenuti nelle acque termali.

Quanta acqua assumiamo dal cibo?

Non tutti i cibi apportano la stessa quantità di acqua. L'Ente CREA - Alimenti e nutrizione ci ricorda nelle sue linee guida che latte, frutta e ortaggi sono composti per ben l'85% da acqua. Seguono pesce, carne, uova e formaggi freschi (50-80%). Pasta e riso cotti (60-65%).

Quanta acqua assumiamo con il cibo?

L'acqua entra nel nostro corpo attraverso tutto ciò che ingeriamo, e i cibi solidi che mangiamo ci forniscono in media il 20-30% dell'acqua di cui il nostro organismo ha bisogno.