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Sommario:
Quante kcal ha il riso Venere?
| MACRO NUTRIENTI | ||
|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Unità di Misura | Valore per 100 g |
| Acqua (g) | g | 12.5 |
| Energia (kcal) | kcal | 355 |
| Energia (kJ) | kJ | 1484 |
Che riso usare per la dieta?
L'indice glicemico Rispetto al riso cotto bianco normale, che ha un indice glicemico di 89, il riso basmati è più adatto al regime alimentare dei diabetici, ma anche degli ipertrigliceridemici e degli obesi.Perché il riso fa dimagrire?
Senza dubbio la dieta del riso consente un rapido dimagrimento, grazie al consumo quasi esclusivo di un cereale ricco di fibre e povero di sodio, che è il riso integrale; inoltre, tra gli altri vantaggi derivanti da questa dieta c'è il suo alto potere disintossicante e lo stimolo della diuresi.Leggi anche
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