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Sommario:
Dove andare in settimana bianca con bambini?
- Settimana bianca in Trentino.
- Settimana bianca sul ghiacciaio dell'Aletsch Arena.
- Settimana bianca sull'Altopiano di Asiago.
- Settimana bianca in Lombardia.
- Settimana bianca sul ghiacciaio a Crans-Montana.
Come prepararsi per andare sulla neve?
Non è richiesta una preparazione agonistica, ma fare le scale, qualche serie di stretching, camminare e correre con costanza, e magari dedicarsi a un paio di vasche in piscina: tutto ciò aiuterà ad evitare complicazioni e ad affrontare le piste più belle in piena forma, con benefici per la ventilazione cardiovascolare.Leggi anche
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