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Sommario:
- Quante calorie in 100 grammi di polenta?
- Quante calorie in 100 grammi di polenta cotta?
- Chi ha il diabete può mangiare la farina di mais?
- Quanto è una porzione di polenta cotta?
Quante calorie in 100 grammi di polenta?
| MACRO NUTRIENTI | ||
|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Unità di Misura | Valore per 100 g |
| Energia (kcal) | kcal | 73 |
| Energia (kJ) | kJ | 303 |
| Proteine (g) | g (N x 6,25) | 0.9 |
Quante calorie in 100 grammi di polenta cotta?
Polenta, cotta| MACRO NUTRIENTI | ||
|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Unità di Misura | Valore per 100 g |
| Energia (kcal) | kcal | 73 |
| Energia (kJ) | kJ | 303 |
| Proteine (g) | g (N x 6,25) | 0.9 |
Chi ha il diabete può mangiare la farina di mais?
È comunque molto meno calorico del riso e del frumento. Il mais è povero di sodio e ricco di minerali quali: ferro, potassio, magnesio, calcio e fosforo. – polenta per i diabetici, la polenta ha un indice glicemico più basso rispetto al pane e quindi ne fa una buona alternativa.Quanto è una porzione di polenta cotta?
| Polenta, cotta | |
|---|---|
| English Name | Polenta, cooked |
| Numero Campioni | 4 |
| Parte Edibile | 100 g |
| Porzione | 340 g |
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